自驾路线：成都—147km—雅安—131km—泸定—53km—康定—75km—新都桥—74km—雅江—143km—理塘—165km—巴塘—36km—竹笆笼—71km—芒康—158km—左贡—107km—邦达—94km—八宿—90km—然乌—129km—波密—30km—古乡—54km—通麦—127km—林芝—19km—八一—127km—工布江达—206km—墨竹工卡—68km—拉萨
自驾路线：
成都—147km—雅安—131km—泸定—53km—康定—75km—新都桥—74km—雅江—143km—理塘—165km—巴塘—36km—竹笆笼—71km—芒康—158km—左贡—107km—邦达—94km—八宿—90km—然乌—129km—波密—30km—古乡—54km—通麦—127km—林芝—19km—八一—127km—工布江达—206km—墨竹工卡—68km—拉萨
行程路书：
DAY 1：成都—二郎山—康定－新都桥 海拔（3350米）
行程亮点：泸定桥 折多山
从成都出发经过成雅高速到雅安，以“雅雨、雅女、雅鱼”闻名的雨城雅安自古就是川藏、滇藏的咽喉，也是古南方丝绸之路和茶马古道的门户和必经之路。 沿青衣江悠闲行至巍峨的二郎山，穿越国内海拔最高、埋深第一的公路隧道二郎山隧道(4176米)，海拔3437米的二郎山以前由于山高、路面狭窄、坡急而成为川藏路上的第一天险。康定古城出发后征服藏汉分野线、海拔4298米的塞外屏障折多山，进入真正意义上的藏区，抵新都桥。被誉为“摄影天堂”的新都桥是个小镇子，又叫东俄洛，是川藏南北线的分路口。
新都桥
路况：成都至雅安段全程高速公路。如遇天全段临时施工修路，则转入荥经方向经石棉进入泸定。
行程约410公里，驱车约8小时左右。
住宿：新都桥天悦大酒店（镇上最好大酒店）
DAY 2：新都桥-雅江－理塘-巴塘 海拔（2700米）
行程亮点：寺山 剪子弯山 毛垭大草原 长青春科尔寺 金沙江
从新都桥出发，途中我们将经过雅江，驶入奔腾咆哮的雅砻江峡谷和茂密的森林。过雅江后翻越两座海拔均在4000米以上的高尔寺山（4500米）、剪子弯山（4658米），进入毛垭大草原。理塘毛垭大草原面阔5000平方公里左右，平均海拔4000米以上，虽然海拔甚高，但地形却相对平缓，这里是一遍茫茫的草原构成的高山牧场。最后到达素有“世界高城”之称的海拔4014米的理塘，这里是七世和十世达赖的转世之处。高城城郊，有一座金碧辉煌的康区的第一大藏传佛教格鲁教派寺院长青春科尔寺，领略神秘的藏传佛教和藏族灿烂辉煌的历史文化就从这里开始。过了金沙江，就正式进入了西藏自治区。
长青春科尔寺
路况：2013年新都桥至巴塘段陆续修路施工，会有临时交通管制时间。其中雅江段-理塘段路况较差。
行程约385公里，驱车约9小时左右。
住宿：巴塘天地吉祥酒店（条件较好）0836-5621888
DAY 3：巴塘—金沙江大峡谷－芒康—澜沧江峡谷－左贡 海拔（3800米）
行程亮点：东达山 觉巴山
芒康县是进入西藏的第一个县城，海拔为3780米，发源于青藏高原唐古拉山脉的金沙江、澜沧江和怒江，在此区域近几百公里的范围内呈平行竟流之势，构成所谓“两壁夹三江”的三江地区，境内层峦叠嶂，多峡谷，地形复杂，川藏南线和滇藏线便在芒康会合。跨过金沙江，便正式进入了西藏自治区。今天将翻越川藏线上最高的山口东达山，海拔超过5008米。后抵达左贡。
路况：全程路况较好。
行程约260公里，驱车约6小时。
住宿：左贡大酒店（县城较好）0895-4553999
