四姑娘山交通
从成都去四姑娘山需绕道雅安方向。在茶店子车站乘坐开往小金的班车，经雅安、芦山、宝兴，至达维镇下车，搭车或包车去日隆镇。路上需一整个白天时间。 如果找当地人的车包车过去，就不绕路，大概150元/人，路上8小时左右。山上能租到马。
四姑娘山美食
风景区各条沟内没有提供午餐的地方，所以通常午餐需要自带，像盐蛋，火腿肠，牛肉，矿泉水，罐头，零食等食物就可以。另外，双桥沟口有一家送餐小店，可以预定将快餐送进双桥沟内。
藏族特色食品还有烤全羊、酥油茶、青稞酒、奶制品（奶酪、奶渣、奶皮和酸奶）、牦牛肉、虫草鸭等。
四姑娘山购物
牦牛肉制品：川西及藏区主要特产之一。牦牛肉以其“高蛋白、低脂肪、无污染”而享誉全球。制成品有肉干、肉松、卤牛肉等。
虫草：名贵中药。有明显增强机体免疫能力等多种功效。但购买时要仔细辨认。
雪莲：名贵中药，有祛风脱湿、通经活络、强经壮阳之作用。根黑。叶绿，苞白，花红。但购买时也要仔细辨认。
宝石矿产：
绿柱石：六方柱体或扁六方柱体，有白色、极浅绿色、淡蓝色等。具有极高的观赏收藏价值。出产地：双桥沟老草沟尾、鹿尔冲塘
天河石：直径2－15厘米，呈淡绿色、浅绿色、白色。出产地：双桥沟红杉林。
四姑娘山住宿
1、新四姑娘山庄房间标准：豪华标准间80间、标准套房4间，豪华套房7间；服务项目及设施：中央空调、24小时热水供应、直拨电话、洗衣房、夜总会、会议室、茶楼、咖啡厅、商务中心特点：真有完善的会议服务设施。
2、金昆酒店房间标准：2 人标准间23间、3人标准间27 间、豪华标准间146间、标准套房6间、豪华套房6 间；服务设施：中央空调、24 小时热水供应、直播电话、洗衣房、 氧吧、商务中心、茶楼、美容美发。
3、四姑娘山国际饭店房间标准：2人标准间51间、3人标准间13 间、豪华标准间93间、标准套房3 间、豪华套房3间、普通间30间。服务设施：中央空调、24小时热水供应、直拨电话、洗衣房、夜总会、商务中心、茶楼、美容美发。特点：拥有各种类型的房间，适合不同消费者的需要。
4、嘉绒大酒店房间标准：2人标准间148间、3人标准间4 间、豪华标准间8间、豪华套房8间眼务设施：中央空调、24小时热水供应、直播电话、洗衣房、夜总会、洗浴
