第一天：成都—137km—雅安—110km—二朗山—28km—泸定—49km—康定—86km—新都桥（全程约410多公里，行车约10小时）
成都出发乘车经成雅高速公路抵达雅安。曾是西康省省会的雨城雅安，以“雅雨、雅女、雅鱼”三绝而闻名于世.沿秀美青衣江直至巍巍二郎山，穿越国内最长的公路隧道二郎山隧道（4.1公里），历阴阳两重天后到达大渡河谷（川西最大最深峡谷）经泸定铁索桥(10元/人门票自理)，后车行经过情歌故乡康定，翻越“康巴第一关”折多山。到达摄影家的天堂新都桥。
宿：标准等【新都桥木雅酒店双人标准间或同级】/【海拔3400米】
       豪华等【新都桥高原红或祥云酒店双人标准间或同级】

第二天：新都桥—69km—雅江—145km—理塘—146km—稻城（全程约360多公里，行车约9小时） 
早起，感受浓郁木雅藏族风情。欣赏景色如画的小桥、流水、人家、藏式民居风光，感受浓郁高原藏家风情。后翻越高尔寺山（4412米），经雅砻江畔，抵达康巴小山城—雅江县城，翻越剪子弯山（海拔4659米）卡子拉山（海拔4718米），经无量河可自费品尝高原野生雪鱼后，到达世界高城，高原明珠—理塘县（海拔4000米），观毛垭大草原风光，翻越传说中龟兔赛跑—兔子山，途经青藏高原最大的古冰川遗址、稻城古冰帽—海子山自然保护区(平均海拔4500米)，抵达最后的香巴拉——稻城。
宿：标准等【稻城【新旅程】接待中心双人标准间或同级】/ 【海拔3750米】
        豪华等【稻城云贵酒店双人标准间或同级】

当天提示：新都桥被誉为“光与影的世界”“摄影家的乐园”，草原，小溪，山峦，藏寨，柏杨，神奇的光线，都是摄影的绝佳题材，在新都桥可清楚地看到贡嘎山主峰。这天的行程将一直在海拔3000以上行驶，很多人都会有高原反应，请游客们提前做好高原反应的防范工作。
 
第三天：稻城—78km—日瓦—40km—亚丁村 (全程约118公里，行车约3小时)
早上从稻城出发，乘车前往令人神往的亚丁景区！傍河二旁到处都是美丽的草甸、葱茏的杨树林像一排排卫兵守卫在路的二旁，黄色、红色、绿色夹杂在一起，草甸上的牦牛稀稀落落的散播在平坦的草甸上，搭配着远处的雪山构成了一幅五彩斑斓的图画。沿途欣赏赤土河谷迷人风光、世外桃源般藏式村寨，观万亩杨树林公园，朝拜贡嘎郎吉岭寺，稻城到日瓦约110公里，全程碎石路，但路基很平整，行驶时间约三个小时抵达亚丁景区龙龙坝。游客可选择骑马（马费自理60元/人）上山直接抵达冲古寺，观赏冲古寺风光及神山仙乃日风光，然后继续骑马前往朝拜卓玛拉错神湖（珍珠海），也可安排第二天游览。朝观仙乃日神山（意为观世音菩萨，海拔6023米），也可在亚丁新旅程营地做高原适应休息。晚入住我社亚丁新旅程木屋营地。感受淳朴的亚丁村藏族家庭生活，体验藏族的人文风情带来的心灵震憾。
宿：标准等豪华等统一【亚丁【新旅程】木屋营地多人间(公卫)】/【海拔3700米】

点击查看2009版亚丁景区内游玩线路里程及攻略地图 

第四天：日瓦—40km—亚丁—78km—稻城(全程约118公里，行车约3小时)　
   早餐后乘车前往令人神往的亚丁景区！游客可选择骑马（马费自理）上山直接抵达冲古寺，观赏冲古寺风光及神山仙乃日风光，然后徒步前往朝拜卓玛拉错神湖（珍珠海），朝观仙乃日神山（意为观世音菩萨，海拔6023米）。感受淳朴的亚丁村藏族家庭生活，体验藏族的人文风情带来的心灵震撼。上山时可远观夏诺多吉神山（意为金刚手菩萨，海拔5958米），央迈勇神山（意为金文殊菩萨，海拔5958米），观赏野生动物、高山花蕊、雪山、森林、冰川、湖泊、河流，体验人和自然和谐相处的天然妙趣。让神山圣水与心共鸣，尽情沉醉在梦幻之地。告别三座圣山，一步一步远离最后的香格里拉--亚丁，前往稻城入住，可自费沐浴茹布查卡温泉。
宿：标准等【稻城【新旅程】接待中心双人标准间或同级】/ 【海拔3750米】
        豪华等【稻城云贵酒店双人标准间或同级】

当天提示：稻城至亚丁的沿途景色相当不错，中途可要求司机下车拍照。亚丁景区的日瓦乡海拔将会降低到2000米左右，有高原反应的游客会有所缓解。
当天提示：亚丁景区气候变化不定，请带上雨季和手套，骑马需注意安全，必须由马夫牵方能骑。
当天提示：如当天亚丁下雨或雪等自然条件原因。亚丁景区没有手机信号。

第五天：稻城—146km—理塘—145km—雅江—69km—新都桥（单程约360公里，行车约9小时） 
早餐后前往桑堆镇拍摄稻城的红草地，在秋天的时候，配合上后面泛黄的桦树，倒映在水塘中，是许多书上所介绍的美景。之后翻越古冰川遗迹海子山到达理塘，后经过雅江县、抵达摄影家们最喜爱的地方-海拔3450米的高原宽谷摄影天堂-新都桥，在这里可远眺7556米的蜀山之王-贡嘎山的主峰。
宿：标准等【新都桥木雅酒店双人标准间或同级】/【海拔3400米】
       豪华等【新都桥高原红或祥云酒店双人标准间或同级】

第六天：新都桥—30km—折多山—46km—康定—49km—泸定—28km—磨西镇( 全程约160公里，行车约6小时) 
起个大早，欣赏晨晖中景色如画的小桥、流水、人家、藏式民居风光，感受浓郁高原藏家风情。早餐后，早餐后翻越折多山，经甘孜州州府康定直接抵达海螺沟磨西镇。午餐后换乘海螺沟景区观光车（费用自理），观冰川河风光及原始森林，领略海螺沟神韵，经一号营地，沐浴二号营地天然温泉，到达三号营地，观金、银雪山，下车可徒步塌实地游冰川，现代冰裂缝、冰石蘑菇等冰川奇观，观赏日照金银山，自费沐浴温泉(温泉费约65元/人或98元/人自理)。游完后返回海螺沟磨西镇。

可选择以下三种方式到达四号营地。
1、乘索道上四号营地看冰川。
2、步行上冰川：从三号营地先乘观光车到索道购票处，再沿观光路步行上到观景台，单程步行约需半小时至1小时左右，途中穿越原始森林，景色非常漂亮。到观景台后，还可下行到冰川底部，近距离观赏冰川。但步行比较累，时间也较长。
3、可在步行处乘四川特有的滑杆上观景台，可享受到步行所看到的风景，但比较节省体力，对那些体力较差及老年游客比较适合，乘滑杆可一段一段的乘座，费用也从20-80元不等（费用自理）。
宿：标准等【海螺沟磨西镇民居】/【海拔2800米】
       豪华等【海螺沟金山酒店双人标准间独卫】 
友情提醒：如遇堵车，当天不能游玩海螺沟景区，可改在第二天一早游玩。

第七天：海螺沟—52km—泸定—28km—二郎山—110km—雅安—137km—成都（全程约330公里，行车约6小时30分）
早餐后从海螺沟出发，回味海螺沟神韵，选购当地特产，遥望贡嘎山，抵达大渡河(川西最大最深峡谷)，沿秀美青衣江直至巍巍二郎山，穿越国内最长的公路隧道二郎山隧道（4.1公里），哼《康定情歌》，返回成都。
宿：自理