线路前段可以源用徒步卡斯至卡斯牛棚段，继续前进将是一段山路，一段路后将又是上坡，将将翻越第二个哑口，线路很清晰，从山底可以看到山的哑口，虽然看着哑口那么的近在眼前，但在海拔这么高的地区，要继续向上都很困难，但也不是不能克服的，只有心里有那么一个信念。…

转山从日瓦出发，沿着去蒙自大峡谷的公路在康古开始徒步转山的过程，进入知火扎郎，即从海拔 2800M 左右开始慢慢沿着曾经进入亚丁的马道开始爬升，如果你沿着小溪走，那么就能直接进入亚丁了，这是曾经进入亚丁的唯一通道，也就是亚丁没有公路时的马道。…

徒步木里的行程,是由木里县境内的水洛乡沿白水河而上,穿越水洛贡嘎,围绕夏朗多吉、仙乃日、央迈勇三座神山而行,直至进入稻城亚丁之前。 …

徒步木里的行程，是由木里县境内的水洛乡沿白水河而上，穿越水洛贡嘎，围绕夏朗多吉、仙乃日、央迈勇三座神山而行，直至进入稻城亚丁之前。 …

冲古寺的帐篷时，正好是夕阳西下时分。远处的夏诺多吉浑身披着 雪白的长袍，犹如一只展开巨翅的鲲鹏，脊背深深地突出，仿佛正鼓动着全的力量，振翅高飞。金色的阳光映照下，更显得虎虎有神，如灵似幻。…

稻城的月光是魂，是一缕冷魂，是一缕让人想自杀的冷魂。…

带着“有梦想就去实现”的信念，我来到了“最后的香格里拉”——稻城亚丁，来到了这最后一方净土，并留下了“景色绝佳、民风淳朴、征途艰难”的深刻印象。 …