时间:2004-4-30
2004.1.28-2.12,我和LP历时16天,北京——西安——西宁(塔尔寺)——夏河(拉卜楞寺)——朗木寺——九寨沟——成都——北京,海拔最高3800米左右,现评论如下:
★为推荐指数。
◆药品: 放在半透明塑料饭盒中
感冒发烧药:★★★★,板蓝根(预防感冒)、泰锘(12片、感冒药)、百福宁(发烧、退烧、缓解各种疼痛,一次1片,6小时一次),在高原,防治感冒是头等大事!
消化药:★★★,牛黄解毒片(消化药)、吗丁啉(胃动力、2片)、氟哌酸(抗菌消炎、治拉肚,一次1-2片)、泻利停(一次2片)、
外伤消炎药:★★,擦擦净、创可贴、头孢(消炎)、扶他林(扭伤、肌肉软组织、关节的中度疼痛)、
个人常用其他药品:★★★,如眼药水、晕车药、皮炎平、红景天等,根据个人平常习惯携带。其中此次在北京购入红景天,遵照药店售货人员的说法,每天早晚各1粒,感觉不错,吃了3天后停止,没有感觉到有高原反应;其实红景天可以上了高原以后再购买,比在北京买便宜很多。
◆服装:放在防水袋中
冲锋衣裤:★★★★★,防风防雨层。
内裤(一次性12件和普通内裤2件):★★★★★,特别推荐,一次性内裤很好用,重量轻,体积小,但比较容易撕破,女性要是来例假的时候,一定要有普通内裤。
抓绒衣裤:★★★★,又轻又保暖,但要与防风层配合使用。
登山鞋(鞋垫):★★★★,可保证登山、长途行走脚步的舒适性,防水透气性能很重要,需与厚袜(如CoolMax)配合使用。
袜子(棉袜4双、CoolMax 2双):★★★★,CoolMax为速干材料,可与普通棉袜套穿,也可单独穿。
太阳镜(普通眼镜):★★★★,冬天高原上的紫外线也是很强烈的,可防止紫外线灼伤眼睛;若遇大雪,可防止产生雪盲;但会对拍摄造成一定影响。
速干秋衣裤(2套):★★★,速干的可以保证身体汗液的尽快排出,实际只使用了一套,另外一套在天冷的时候套着穿,若要减轻重量,一套就可以了。
拖鞋:★★★,需要携带轻质的,方便卫生。
魔术手套:★★★,拍摄时比其他手套手感好。
羽绒服:★★★,轻且保暖。
抓绒帽:★★,保暖、
围巾(方巾):★★,防寒,还可以当口罩使用。
雪套:★★,下雪时有用,坐车时可防止裤脚灌风。
衬衫:★,我比较喜欢穿一件,实际上看个人习惯。
关于我们: 57go 新旅程- 四川省成都新旅程旅行社
CCT INTERNATIONAL TRAVEL SERVICE LTD
旅行社许可证号:
L-SC-GN00491 国家旅游局批准,成都市工商局注册
成都畅游旅游咨询有限公司提供旅游咨询服务
地址:成都市人民南路三段22号零三商务楼5楼 - 成都新旅程旅行社
电话:
028-85066464 85067474 传真: 86-28-85544588
旅游咨询预订·服务电话: 86-28-66002006

特别声明:
A:关于四川旅游网独立原创文章图片等内容
1、四川旅游网原创文章、图片版权由我们全部保留;
2、四川旅游网原创文章、图片任何网站及媒体均可以免费使用,如转载我们的文章或图片, 请注明来自四川旅游网;
3、免责:我们在我们能知悉的范围内努力保证所有采写文章的真实性和正确性,但不对真实性和正确性做任何保证。本站采写文章图片如果和事实有所出入,四川旅游网不承担连带责任;
B:关于四川旅游网采用非原创文章图片等内容
1、页面的文章、图片等等资料的版权归版权所有人所有。
2、免责:由于采集的图片、文章内容来源于互联网,内容页面标注的作者、出处和原版权者一致性无法确认,如果您是文章、图片等资料的版权所有人,请与我们联系,我们会及时加上版权信息,如果您反对我们的使用,本着对版权人尊重的原则,我们会立即删除有版权问题的文章或图片内容。
3、本页面发表、转载的文章及图片仅代表作者本人观点。
搜索

公告: