泡温泉时的注意事项:
●浸泡前饮一杯温开水或绿茶(约200毫升),尽可能排尽大小便；
●饭后勿立即泡温泉，应隔一小时左右浸泡为宜,否则会妨碍食物消化；
●饥饿勿泡温泉，否则容易疲劳和发生低血糖、头晕、心慌，甚至虚脱；
●浸泡至全身出汗为好，但勿大汗淋漓，若泡得全身通红。应注意是否会出现心跳加速、呼吸急促等现象,若然,应停止浸泡； ●冬季浸泡后离池时,注意保暖防感冒；
●有冬泳习惯者，可先在温泉中游泳10分钟左右，再到冷泉中游泳3分钟左右，反复交替进行，后在温泉中浸泡，让全身中小血管舒张、收缩。是很好的“血管操”。可防治血管硬化病和微循环障碍等病症；
●浸泡后应适当饮淡盐水或温开水、绿茶。在浸泡过程中，尽情享受，舒展全身。独自浸泡时多想好事、喜事、愉悦事，也可仰天冥想，或闭目自我陶醉，效果更佳。这些均会使大脑分泌“快乐素”(脑内吗啡)。使脑部血流量加快，脑细胞活跃，迅速消除疲劳，提高免疫力，增强体质，延缓衰老。
温泉美容五步骤
●泡汤前，一定记得要确实、仔细地清除彩妆。
●每十分钟，离池冲洗、休憩一次，如此循环三回合。
●泡汤完毕之后，首先拍上化妆水。
●敷个面膜、按摩一下，此时是最佳时机。
特别说明
1、由于旅程艰苦，年老体弱者和有需要特别照顾的游客请提前告诉我们，以便给予特别关
照；请带好雨具、旅游防滑鞋、防寒冷衣服、防雪墨镜
2、游客进入景区请遵守景区规定，爱护景区环境；
3、海螺沟地处藏民族聚居区，游客请尊重当地风俗习惯，听从导游安排；
4、海螺沟早晚温差较大、紫外线强烈，请游客准备好防寒衣物、墨镜和常备药品等。
5、因人力不可抗力（如气候变化，自然灾害等）因素造成的行程时间延长或缩减，费用增
加及损失由旅客承担。如因道路交通事故造成甲方人身伤害，按照《中华人民共和国道路
交通事故处理办法》进行赔偿。
6、为保证游程顺利，旅行社将提前预定，报名确认后退团所造成的酒店、车辆等项目之费
用损失由游客人承担。
7、我社在不减少景点的前提下保留调整行程的权力。
8、因客人自身原因所产生的自然单间，由客人承担单房差。
9、客人擅自更改行程，所产生的一切费用（交通、住宿、景点门票、用餐等）由客人全部承担，我社不退还任何费用。
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线路名称：震撼与舒适兼容---海螺沟踏冰川泡热泉三日
